Advantages de l’hydrothérapie

L’hydrothérapie est pratiquée depuis des années afin d’améliorer la circulation, conférer une sensation de calme aux patients, détendre les muscles endoloris et soigner divers problèmes de santé.

Mais il y a d’autres avantages, notamment :

Bienfaits émotionnels

• augmente la sensation générale de détente
• crée un effet apaisant
• génère une sensation de bien-être tout en atténuant l’anxiété
• suscite la prise de conscience d’un lien entre le corps et l’esprit, et rehausse la sensation d’harmonie

Système musculaire

• détend et stimule les muscles
• soulage la douleur et la tension chroniques des muscles
• atténue la fatigue physique
• détend les spasmes et les crampes musculaires

Système squelettique

• aide à maintenir une posture appropriée et favorise l’équilibre corporel
• la réduction de la tension musculaire soulage les problèmes structurels
• soulage les articulations
• réduit la pression sur les ligaments

La peau

• améliore la circulation de façon à nourrir la peau
• active les neurones et les nerfs récepteurs de la peau
• aide à déloger et à éliminer les dépôts de gras

Bienfaits circulatoires

• augmente l’apport d’oxygène et de nutriments aux cellules dans tout le corps
• améliore la circulation sanguine
• aide à faire circuler plus efficacement le fluide lymphatique dans le corps